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Des plantes anti-stress

L'aubépine est une plante qui aide a diminuer la nervosité et le stress

L’un des fléaux de notre société est le stress. Pour gérer ses angoisses et diminuer l’impact du stress sur notre vie de tous les jours, plusieurs solutions peuvent exister dont la réflexologie, la méditation et la phytothérapie détaillée dans cet article.